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《自然》子刊:酸奶有益健康的機制,原來是這樣

放大字體  縮小字體🕓2022-04-12  來源:🔗奇點網(wǎng)、好醫(yī)生  💛2729
酸奶降低糖尿病發(fā)病率,又有了進一步的科學(xué)依據(jù)。

近日,來自加拿大拉瓦爾大學(xué)魁北克心肺研究所的André Marette團隊,在《自然·通訊》期刊發(fā)表重要研究成果。他們發(fā)現(xiàn),在肥胖相關(guān)2型糖尿病小鼠的高脂高糖飲食中添加酸奶,有助于維持小鼠全身血糖動態(tài)平衡,并防止肝臟胰島素抵抗和脂肪變性。
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研究發(fā)現(xiàn):

① 食源性肥胖小鼠中,食用酸奶可改善糖穩(wěn)態(tài),減少肝臟胰島素抵抗和脂肪肝;


② 菌群分析和糞菌移植表明,腸道菌群的變化參與了酸奶對胰島素敏感性的有益影響;

③ 用代謝組學(xué)方法鑒定出3種支鏈羥基酸(BCHA)與食用酸奶的肥胖小鼠的代謝改善相關(guān),BCHA富含于酸奶中,是牛奶發(fā)酵產(chǎn)物;


④ 食源性肥胖導(dǎo)致小鼠血液和代謝組織(肝臟、肌肉)中的BCHA水平降低,食用酸奶可改善;


⑤ 體外細胞實驗表明,BCHA能直接改善肝細胞和肌細胞的糖代謝。



酸奶究竟如何在體內(nèi)發(fā)揮作用?
一起來看下這項研究吧~

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論文封面截圖


為什么要做這個研究


酸奶作為一種具有保健功效的乳品飲料,一般是由嗜熱鏈球菌(Streptococcus thermophilus)和保加利亞乳桿菌(Lactobacillus bulgaricus)發(fā)酵牛乳制作而成,已經(jīng)有4500年的食用歷史。酸奶與人類健康的關(guān)系密切,在多項研究中被報道與降低體重、減輕非酒精性脂肪肝(NAFLD)和降低2型糖尿病發(fā)病率相關(guān)。既然酸奶有這么多潛在的益處,那么是哪些有益成分在發(fā)揮作用呢?
一些研究指出酸奶可能通過自身豐富的營養(yǎng)物質(zhì)、嗜熱鏈球菌或保加利亞乳桿菌及其代謝產(chǎn)物發(fā)揮降低2型糖尿病風(fēng)險的作用。至于具體的代謝物和涉及的代謝通路還不是很清楚。
為了解決這些問題,Marette團隊在高脂高糖飲食小鼠上開展了酸奶干預(yù)研究。


研究如何進行


將小鼠分為三組:
  • 正常飲食對照(C);

  • 高脂高糖飲食組(H),喂食高脂肪高蔗糖飲食;

  • 添加凍干酸奶的高脂高糖飲食組(Y)。他們將酸奶以凍干形式添加到高脂高糖飼料中,替代了每日能量攝入量的7.6%。

然后對這些小鼠進行了三項研究:
  • 第一項研究對Y小鼠進行了12周飲食干預(yù)后的酸奶治療,對照C\H組小鼠,以探索對體重、肝臟代謝以及葡萄糖穩(wěn)態(tài)和胰島素抵抗指數(shù)的總體影響。

  • 第二項研究對Y小鼠進行了15周飲食干預(yù)后的酸奶治療,對照C\H組小鼠,以探索對體重、肝臟代謝以及葡萄糖穩(wěn)態(tài)和胰島素抵抗指數(shù)的總體影響。

  • 第三項研究使用金標準高胰島素-正常血糖鉗(HIEC)方法研究酸奶治療對全身、肝臟和外周胰島素敏感性的影響。

    研究結(jié)果



酸奶對體重的影響



在第一項研究中,酸奶治療略微短暫地降低了高脂高糖飲食小鼠的體重增加。在酸奶治療第12周后,高脂高糖飲食小鼠的體重下降了2.9%。

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酸奶攝入對體重和能量攝入的影響



酸奶有效預(yù)防了肝臟脂肪變性

第一項研究也證實,12周的酸奶治療有效預(yù)防了H喂養(yǎng)誘導(dǎo)的肝臟脂肪變性,并通過顯著降低的相對肝臟重量和肝臟甘油三酯水平。肝臟切片的定性組織病理學(xué)分析表明,與未處理的H喂養(yǎng)小鼠相比,酸奶治療的小鼠普遍表現(xiàn)出更健康的肝臟表型,其中以肝臟脂肪變性等級(特別是2級和3級)診斷和纖維化分級降低為主(圖2d- f )。


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酸奶對葡萄糖穩(wěn)態(tài)和胰島素抵抗指數(shù)的總體影響



隨后,Marette團隊又通過口服葡萄糖耐量實驗(OGTT)和胰島素抵抗指數(shù)(HOMA-IR)分析,發(fā)現(xiàn)酸奶降低了高脂高糖飲食小鼠的空腹血糖并提升了胰島素敏感性。在胰島素注射過程中,單純高脂高糖飲食小鼠(H)葡萄糖輸注速率(GIR)顯著降低,全身糖吸收能力低于酸奶干預(yù)組。他們還發(fā)現(xiàn),酸奶正是通過抑制肝臟葡萄糖產(chǎn)生(RA)和提高全身的葡萄糖代謝率(RD)發(fā)揮降糖作用。可見,酸奶的作用靶點可能在肝臟。




酸奶為什么會帶來代謝益處?

研究者用代謝組學(xué)方法鑒定出3種支鏈羥基酸(BCHA)與食用酸奶的肥胖小鼠的代謝改善相關(guān),BCHA富含于酸奶中,是牛奶發(fā)酵產(chǎn)物。


高脂飲食會引起小鼠體內(nèi)血液、肝臟和肌肉中BCHA含量降低。好消息是,食用酸奶能抵抗高脂高糖飲食引起的BCHA含量降低


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不同組織中BCHA含量

既然BCHA是酸奶調(diào)節(jié)肝臟糖代謝的關(guān)鍵,那么BCHA與糖脂代謝的關(guān)系如何呢?

為了弄清楚這個問題,Marette團隊將攝入酸奶的高脂高糖飲食小鼠肝臟BCHA水平與空腹血糖和甘油三酯做相關(guān)分析,發(fā)現(xiàn)肝臟HICA、HMVA和HIVA水平與空腹血糖和肝臟甘油三脂含量均顯著負相關(guān)

為了驗證BCHA混合物對糖代謝的調(diào)節(jié)作用,Marette團隊在FAO肝細胞和L6肌細胞上驗證BCHA對葡萄糖生成和攝取的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)BCHA濃度越高,對FAO細胞葡萄糖產(chǎn)量的抑制越明顯,這表明BCHA是肝臟和肌肉細胞葡萄糖代謝的調(diào)節(jié)因子。

同時,Marette團隊還發(fā)現(xiàn)BCHA混合物也增加了L6心肌細胞的葡萄糖攝取,其中代謝物HICA作用最為明顯。而且體外實驗發(fā)現(xiàn)HICA是肝臟葡萄糖產(chǎn)生和肌肉葡萄糖攝取的細胞調(diào)節(jié)因子,因此HICA可能是酸奶降低高脂高糖小鼠血糖的關(guān)鍵代謝物。


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BCHA對FAO肝細胞和L6肌細胞糖代謝的影響

綜上,該研究結(jié)果表明,僅三個月的膳食酸奶攝入可以防止肥胖小鼠的BCHA減少,促進全天代謝健康,降低2型糖尿病風(fēng)險并防止肥胖小鼠肝臟脂肪變性。需要指出的是,雖然這個研究將我們對酸奶有益健康的認知推到一個更高的層面,但是這畢竟是個小鼠和體外細胞實驗,今后還需要進一步的人體實驗來證實酸奶的這些作用。

編輯:劉金娥

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