寶寶奶量怎么算？
我們做了個(gè)實(shí)驗(yàn)…
來源：🔗奶粉智庫 2023-01-05 09:17 點(diǎn)擊:2370
奶粉喂養(yǎng)的寶寶常常面臨計(jì)算喝奶量的問題，大部分家長都知道沖調(diào)奶粉是“先放水，后放粉”，但是你知道寶寶的喝奶量到底是看沖調(diào)的用水量，還是看加完奶粉后的奶液量呢？這個(gè)問題看似簡單，但事實(shí)上，有很多家長容易算錯(cuò)、看錯(cuò)，有的家長甚至認(rèn)為看水量和奶液量沒區(qū)別。但真的是這樣嗎？今天我們就用一組實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)來揭秘真相，用事實(shí)說話！我們選擇了一款沖調(diào)比例比較常規(guī)的奶粉，根據(jù)它罐體上的沖調(diào)建議可知，這款奶粉是30ml水配1勺奶粉，一平勺奶粉的克重為4.5g。由于每個(gè)階段的寶寶喝奶量不同，所以為了數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性以及盡可能覆蓋到每位寶寶的實(shí)際情況，所以此次試驗(yàn)分別用30ml、60ml、90ml、120ml、150ml、180ml、210ml、240ml水量搭配相應(yīng)克重的奶粉進(jìn)行沖調(diào)測試，試驗(yàn)結(jié)果如下：真是不測不知道，一測嚇一跳！在沖調(diào)試驗(yàn)過程中我們發(fā)現(xiàn)：隨著沖調(diào)水量增加、奶粉克重增加，沖調(diào)“用水量”與沖調(diào)完的“奶液量”誤差越來越大了!沖調(diào)試驗(yàn)中的“用水量”與“奶液量”誤差少的有5ml，多的有30ml，這個(gè)數(shù)據(jù)看似不多，但是這只是一頓奶的誤差，實(shí)際情況是：很多寶寶一天不止吃一頓奶粉，有時(shí)吃個(gè)七八頓奶都很常見，如果一直將“用水量”當(dāng)作“喝奶量”，那么寶寶每頓實(shí)際喝奶量都會(huì)有一點(diǎn)誤差，算下來一整天的總誤差就不少了！這樣的誤差看似不起眼，但實(shí)際上在喂養(yǎng)寶寶的過程中會(huì)存在不小的缺點(diǎn)：1、不利于計(jì)算寶寶真實(shí)進(jìn)食量寶寶真實(shí)的喝奶量應(yīng)該以“進(jìn)食的奶液量”為準(zhǔn)，也就是說寶寶喝了多少奶液才是寶寶真正的進(jìn)食量。對于寶寶來說，一歲以前都是以喝奶為主，如果喝奶量算不準(zhǔn)，怎么知道寶寶奶喝多了還是喝少了呢？2、容易過度喂養(yǎng)，有積食風(fēng)險(xiǎn)沖調(diào)好的“奶液量”比“用水量”多一些，如果家長一直根據(jù)用水量來計(jì)算寶寶喝奶量，有可能會(huì)導(dǎo)致過度喂養(yǎng)，出現(xiàn)積食的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是對于小月齡的寶寶來說，胃容量小，每天吃奶的次數(shù)頻繁，如果長期都是每頓奶多喝一點(diǎn)點(diǎn)，那么過度喂養(yǎng)的風(fēng)險(xiǎn)更高了。隨著寶寶的生長發(fā)育，食量越來越大，每頓的喝奶量也會(huì)增加，但是前面的試驗(yàn)證明隨著用水量的增加，奶液量與水量的誤差會(huì)增大，如果寶寶每頓只喝得下180ml，但是一開始就放180ml水，那么沖出來的奶液已經(jīng)達(dá)到200ml，寶寶喝不完可是很浪費(fèi)的呀~經(jīng)過前面的沖調(diào)試驗(yàn)，已經(jīng)向大家揭秘了一個(gè)真相，那就是：奶液量＞沖調(diào)用水量。所以寶寶的真實(shí)喝奶量應(yīng)該是“進(jìn)食的奶液量”而不是“沖調(diào)用水量”。也有部分奶粉產(chǎn)品在罐體上會(huì)注明沖調(diào)時(shí)水加奶粉后的奶液量，例如這款：
所以家長如果不確定自家奶粉沖完之后變成了多少毫升的奶液，那么可以注意看看奶粉罐體上是否有類似提示~家長在計(jì)算寶寶喂養(yǎng)量時(shí)，應(yīng)該在等奶粉在水中完全溶解后再看奶液量，這時(shí)一定要把奶瓶放平，因?yàn)樗媸前夹蔚?，所以讀數(shù)時(shí)（看奶瓶刻度），視線要與奶液的凹面底部平行，千萬不要俯視或仰視看刻度線（奶瓶高于視線、低于視線都會(huì)影響正確判斷）。寶寶喝奶是大事，每頓喝多少更是爸爸媽媽們關(guān)注的焦點(diǎn)，不同月齡的寶寶喝奶量是不同的，在沖調(diào)奶粉時(shí)可以參考下表為寶寶沖奶。當(dāng)然，這個(gè)表格只是一個(gè)參考，每個(gè)寶寶都有個(gè)體差異，所以爸爸媽媽還需要結(jié)合自己寶寶的實(shí)際情況哦~喝奶是寶寶的大事，希望通過這篇文章能讓大家重視到這些喝奶細(xì)節(jié)問題，以后在沖調(diào)過程中也能正確判斷到底應(yīng)該怎么看寶寶喝奶量，只有正確掌握寶寶喝奶量，才能讓寶寶營養(yǎng)攝入更科學(xué)哦~ 編輯：劉金娥
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